【高校生男子弁当No.23】和食弁当:おかずはブリ大根

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おはようございます♬
早いなぁ~もう金曜日Σ(・ω・ノ)ノ一瞬

今日も1日、笑って過ごせますよぉーにッ。。。

Today’s obento

  • ぶり大根
  • ポテトのベーコン巻き
  • ちくわのチーズ巻
  • たまご焼き
  • ほうれん草のおひたし
  • 小梅・お漬物

タタタタタ…(((((*。:・'(ノ^ω^)ノ
たーーーんと召し上がれぇー♡

メインはブリ大根なのに、、、
ベーコン巻きの存在がデカすぎる件w

今週の作り置きおかず7品

まとめて作るのは少々めんどぉー (*´ο`*)=3 だけど、コレで時短による“心のゆとり”GET♬お弁当や夕飯の準備が断然・楽チンになるぅぅぅ◎

炒りごま&すりごま入り風味抜群
ほうれん草のおひたし

ご飯がすすむ
ピリ辛ブリ大根

長男さまのお気に入り
さつまいもの甘煮

片栗粉をまぶして揚げるだけ◎
鶏のから揚げ

長女さまが大好き
ポテトサラダ

次男さまがバクバク食べる
具だくさんきんぴら

あとは簡単♡揚げるだけぇ
かぼちゃフライ

所要時間90分、7品完成ヾ(@^▽^@)ノ揚げ物週間ですwこれで家族6人足りるの?!と心配されましたが全てすべて、2タッパずつ用意してあります。子供の食欲は恐ろしいです・・・

おすすめの調味料

先人達が築いてきた知恵、手法を頑なに守り、味噌、醤油を造り続けている佐々長(ささちょう)さんのお醤油は、一度味わったら(〃∇〃)エヘヘ。やめられんがねぇ~

日本人にとって、かかせない調味料♡
岩手県産100%無添加の濃口醤油
毎日使うものだからこそ、美味しいものを選びたい(o^-^o) ウフッ

お弁当記録

長男さまが高校生になり、2018年4月から始まったお弁当作り。日々研究・改善・お勉強中です。見た目よし味よし◎「おいしい」と喜んでもらえるように不器用ながらも愛する息子のために毎日かんばってますッ。

息子さま弁当♡記録2019

最後まで見ていただきありがとうございました。
今日も素敵な1日になりますように♡

んぢゃ(*゚∇゚*)ノまたね

参考にしているレシピ本とサイト


参考 つくおき3 時短、かんたん、パターンいろいろ (美人時間ブック)

参考 つくおき | 作り置き・常備菜レシピサイト

参考 いちばん丁寧な和食レシピサイト | 白ごはん.com

一度使ったら手離せなくなる

★iwaki 耐熱保存 パックぼうる

蓋をしたままレンジで加熱OK!そのまま食卓に出せるのでラップ要らずで経済的。蓋をはずせばオーブンで使用可能。グラタンやケーキまで焼けます◎

こだわりキッチン用品

10年かけて作られた木製のまな板。「老舗 京都白木屋」さんの【ねこ柳の木のまな板】を長年愛用しているんだけどトントントンと心地よい音を立てながら調理を楽しみ、毎日大切に使わせていただいています(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)

参考 京都こだわり.ショップ

最初に選び出した素材から、最後の商標の焼印を捺すのは100枚中約20枚程度だけという こだわりの逸品です。日本テレビ系「所さんの目がテン!」にも紹介されました。


▲詳しくはこちら
京都白木屋 こだわりの高級まな板

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