今週もはじまりましたねぇ～(ﾉ*´▽)ﾉ
きのうは、子どもたち3人様と
バッティングセンターへ♬
もーーー体がガタガタよぉ。。。
歳も考えず、本気で取り組んだ結果
筋肉痛であります。幸せな痛み♡←マゾｗ
少しは痩せたかしらぁヾ(￣∀￣*)？！
Today’s obento
- エビチリ
- スクランブルエッグ
- 華しゅうまい
- ハムフラワー
- ブロッコリー
- ミニトマト
ﾀﾀﾀﾀﾀ…(((((*｡:･'(ﾉ^ω^)ﾉ
たーーーんと召し上がれぇー♡
末っ子さんが行きたかった
バッティングセンターに付き合い
長男さま・娘さまも楽しんでた♬
ほっこり幸せな休日でしたとさぁ。。。
今週の作り置きおかず6品
まとめて作るのは少々めんどぉー (*´ο`*)=3 だけど、コレで時短による“心のゆとり”GET♬お弁当や夕飯の準備が断然・楽チンになるぅぅぅ◎
ご飯がすすむ
鮭とれんこんの照り焼き
次男さまのお気に入り
小松菜とささみのごま和え
キャベツをたっぷり入れた
キャベツメンチカツ
優しい味わい
豆苗とベーコンの煮びたし
はじめて作ったぁ♡
手作りなめたけ
冷蔵庫のあまり野菜で
中華風野菜炒め
所要時間120分、6品完成ヾ(＠＾▽＾＠)ﾉつくおきレシピを参考に初挑戦の「なめたけ」作り。めちゃめちゃ簡単にできて、冷蔵保存も長めの7日間◎満足♬満足
おすすめの調味料
先人達が築いてきた知恵、手法を頑なに守り、味噌、醤油を造り続けている佐々長(ささちょう)さんのお醤油は、一度味わったら(〃∇〃)ｴﾍﾍ。やめられんがねぇ～
日本人にとって、かかせない調味料♡
岩手県産100％無添加の濃口醤油
毎日使うものだからこそ、美味しいものを選びたい(o^-^o) ｳﾌｯ
お弁当記録
長男さまが高校生になり、2018年４月から始まったお弁当作り。日々研究・改善・お勉強中です。見た目よし味よし◎「おいしい」と喜んでもらえるように不器用ながらも愛する息子のために毎日かんばってますｯ。
最後まで見ていただきありがとうございました。
今日も素敵な1日になりますように♡
んぢゃ(*ﾟ∇ﾟ*)ﾉまたね
