お魚おかず14選《中学生女子弁当》まいにち研究・改善中

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娘さまが、マグロの次に好きな魚「ぶり」。今日は和食弁当『ぶりの照り焼き』を作ったよ٩(ˊᗜˋ*)وだがしかし、彼女はやはり肉派なのか…?きょうは「めちゃおいしかった~」という声はかけられずwポツンと空の弁当箱がキッチンに置いてあった。

母は毎日「美味しかった」と
言ってもらいたいのである・・・

Today’s obento

୨୧┈┈┈ 火曜日の献立 ┈┈┈┈୨୧

  • ブリの照り焼き
  • さつまいもの甘煮
  • 花ウインナー
  • ヤングコーンのベーコン巻き
  • ほうれん草とコーンのソテー
  • たまご焼き
  • ごまドレれんこん
  • ミニトマト

保温力に優れた真空二重構造のお弁当箱

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お魚おかず13選

肉おかずは、すぐ思いつくのに、、、魚おかずは「毎回なにがいいかなぁ〜」と悩み考えまくる私(。・ε・`。)まいにち試行錯誤する中で、だいぶレパートリーが増えてきた。引き続き、愛する娘さまのために「おいしい」と喜んでもらえるように、研究・改善がんばるぞーーー

シャケ弁当
≫みんなで仲良く大寝坊した日。。。

マグロのステーキ弁当
≫1食284円!簡単豪華に見えるおかず

鱈のムニエル弁当
≫バターやハーブの風味がいい感じ!調理時間10分

甘辛さんまの蒲焼き弁当
≫心の余裕ゼロだったけど愛情満点よ

カジキマグロの揚げない唐揚げ弁当
≫焼いてる段階から香ばしい醤油のいい香り

サバの照り焼き弁当
≫さばの照り焼きto簡単キャベツシュウマイ

白身フライ弁当
≫そろそろ健康に気を…

さばのピリ辛かば焼き弁当
≫冷凍保存が可能な魚おかず。週末に作り置き

たらフライの甘だれがけ弁当
≫簡単でシンプル◎すぐマネできるレシピ

ぶりの竜田揚げ弁当
≫和食おかずプレイバック息子さま弁当

たらのチーズパン粉焼き弁当
≫ふんわり魚toごまドレれんこんサラダ

塩のサバ焼き弁当
≫綺麗に詰めようと思えば思うほど、グチャグチャに

鮭フライ弁当
≫日々研究・改善・お勉強中。。。

不器用ながらも毎日せっせこせっせこ♬愛する娘さまのために頑張っています。

【女子中学生弁当まとめ】

先月も頑張ったー(๑˃̵ᴗ˂̵)و ٩  おつかれ自分w苦手な食べ物や食わず嫌いが多い、4人きょうだいの一人娘。彼女の好みがだいぶわかってき...

最後まで見ていただきありがとうございました。
今日も明日も明後日も素敵な1日になりますように♡

んぢゃ(*゚∇゚*)ノまたね

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おすすめの調味料

先人達が築いてきた知恵、手法を頑なに守り、味噌、醤油を造り続けている佐々長(ささちょう)さんのお醤油は、一度味わったら(〃∇〃)エヘヘ。やめられんがねぇ~

日本人にとって、かかせない調味料♡
岩手県産100%無添加の濃口醤油
毎日使うものだからこそ、美味しいものを選びたい

一度使ったら手離せなくなる

★iwaki 耐熱保存 パックぼうる

蓋をしたままレンジで加熱OK!そのまま食卓に出せるのでラップ要らずで経済的。蓋をはずせばオーブンで使用可能。グラタンやケーキまで焼けます◎

こだわりキッチン用品

10年かけて作られた木製のまな板。「老舗 京都白木屋」さんの【ねこ柳の木のまな板】を長年愛用しているんだけどトントントンと心地よい音を立てながら調理を楽しみ、毎日大切に使わせていただいています(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)

参考 京都こだわり.ショップ

最初に選び出した素材から、最後の商標の焼印を捺すのは100枚中約20枚程度だけという こだわりの逸品です。日本テレビ系「所さんの目がテン!」にも紹介されました。


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京都白木屋 こだわりの高級まな板

はぴはぴ子育て 4児ママブログ

17歳で結婚、気づけば4人の母ちゃんに…想像以上に大変だけど楽しい!1分1秒が宝物。ほのぼのエピソードとちょっと得する生活の豆知識も更新中!

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子供の育て方・良くも悪くも記録中♬世界に通用する男になるために。。。

こんにちは(*^0゚)v ィエーイ。突然だけど、英語しゃべれる?話せたらカッコいいなぁ~って思うんだけどさ、全く勉強方法がわからない。。。単...

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